Hypnose

L'hypnose ericksonienne, fondée dans les années 50 par le psychiatre américain Milton Erickson, est une approche unique et puissante de l'hypnose. En quelques mots, voici ce qu'elle propose...

Il s'agit d'un état naturel que vous vivez, lorsque vous êtes par exemple « dans la lune » ou absorbé par un livre, un film… Vous êtes à la fois ici et ailleurs, comme dans un rêve éveillé

Cet état modifié de conscience vous permet d’accéder à vos ressources inconscientes, de libérer vos blocages, de développer de nouveaux apprentissages afin de faciliter le changement désiré ou tout simplement accéder à un mieux être

Lors d’une séance d’hypnose, vous ne dormez pas ; vous restez conscient de ce qui se dit et de ce qui se passe. Nous allons recréer et amplifier cet état de profonde détente pour activer vos ressources inconscientes, et vous permettre de déployer votre potentiel

Cette approche souple est basée sur l’écoute et le respect de la personne, contrairement à l’hypnose de spectacle

L’hypnose à quoi ça sert ?

Je vous accompagne à votre rythme pour :

L’hypnose à quoi ça sert ?Je vous accompagne à votre rythme pour:

Développer votre confiance en vous

Augmenter votre concentration

Gérer vos émotions

Améliorer votre sommeil

Préparer un examen et/ ou un entretien d’embauche

Mobiliser vos capacités d’apprentissage

Prendre du recul

Renforcer votre motivation

Première séance - durée moyenne : 1 heure

Écoute et analyse de votre problématique
Définition claire de votre objectif de changement
Séance d’hypnose personnalisée"

Séance(s) suivante(s) - durée moyenne 1 h à 1 h 30

Temps d’échange sur les changements observés et ressentis puis séance d’hypnose.

Hypnose

Séance(s) suivante(s) - durée moyenne 1 h à 1 h 30

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